Anatomía Funcional para Instructores de Yoga
Un enfoque integral que combina anatomía moderna con filosofía yógica. Aprenderás a identificar patrones de movimiento, adaptar asanas según la estructura corporal individual y crear secuencias que respeten la biomecánica natural.
- Análisis biomecánico de asanas fundamentales
- Adaptaciones para diferentes tipos corporales
- Prevención de lesiones comunes en yoga
- Aplicación de principios anatómicos en secuencias